Cuanto se podrá subir en mes y medio, comiendo normal y por normal yo digo 1500-1800 calorías al día ¿?. Me torturan en mi casa, yo siempre, siempre me he saltado la cena siempre, porque cuando ceno sueño o tengo pesadillas ¿Por qué? La verdad ni yo lo se, entonces desde que llegue hace una semana mi madre me ha dado de cenar “moderadamente” pero aun así he estado soñando tatas cosas “aviones, ex amores, a mis tias, a mi abuela, peleas, celos, viajes, etc” y le he dicho “madre tengo que dejar de cenar porque cuando sueño siento que no duermo nada” y mi madre me ha respondido “pero si casi ni cenas, es malo dormir si haber comido nada, son muchas horas de sueño, quitate tus malos habitos que ganaste en la capital, si no estas tan gorda, no subiras nada” eso aplica con sus cenas, pero si me ve comiendo alguna otra cosa me dice “y así como no quieres estar gorda, mejor no comas nada” o sea mi paleta tiene muchísimo menos calorías que su cena toda grasosa y es que mi debilidad son las paletas de caramelo ¿Quién la entiende?
El 6 de enero me regreso a la capital a arreglar una materia que reprobé el semestre anterior y que me ha dado dolor de cabeza porque todo este semestre he tratado de pasarla y no he podido. Otra cosa que también tengo que hacer es comprar útiles escolares, tengo 20 años y aun me emociona comprar libretas, cuadernos, plumas, lapiceros, lápices cosas bonitas para mi nuevo semestre e la universidad.
Las quiero lindas!! Saludos.
Nena, en teoría no deberías subir nada. Una persona de contextura normal tiene un gasto calórico de unas 2000 cal, creo así que quedate tranquila...
ResponderEliminarPara relajarte con ese tema podés consultar una tabla para calcular tu gasto energético diario, verás que son muchas menos calorías que 1600/1800. Podés probar con esta
Sobre los sueños, dicen que las digestiones lentas producen pesadillas. Tratá de comer cosas que se digieran rápido como pastas, verduras y evitar las carnes rojas, los picantes y los estimulantes antes de dormir
Que estés bien , preciosa
y que esta sea una semana maravillosa en tu vida!!!
Las madres son así. Se contradicen ellas mismas... Sigo prefiriendo la paleta a una cena grasosa, espero que te libres y dejes de soñar ese tipo de cosas raras.
ResponderEliminarA mi también me encanta comprar las cosas para la escuela :) es tan divertido y arreglarlas todas para saber que a final de año están hechas *** XD
saludos y cuídate.