Mi vida es muy frustrante

Esta última semana decidí hacer un esfuerzo y tratar de comer “normal” y ¿Cuáles fueron mis resultados? Kilo y medio extra en mi pesaje del sábado, y me fue bien porque creí que sería mucho más, y es que simplemente yo no puedo comer normal ya que cuando trato de hacerlo me vienen atracones horribles, es como si mi cuerpo dijera “come, come, come que no sé cuándo lo volverás a hacer de esta manera” y empezando a comer pierdo todo el control y mínimo me consumo 2,500 calorías en un día (lo que normalmente consumo en 3-4 días) y así estuve toda la semana pasada, consumiendo más de 2,000 calorías, pero no más, esta semana vuelvo a restringirme a 800 calorías máximo y mi caminata de 1hr que hago cinco veces por semana.

De verdad es molesto no poder controlarlo, pero no voy a dejar ir lo que me costó años bajar, ya me paso una vez a finales del año pasado un mes decidí comer “normal” y no pesarme y cuando lo hice boom 7kilos mas (los cuales me costó más de 3 meses volver a bajar). 

Estoy muy frustrada, pero bueno, espero que estén muy bien, visitare sus blogs :)

Mis antojos

Hoy tengo varias cosas que contarles, en primera no sé porque pero este mes no me bajo (mi peso no esta tan bajo como para que haya influido en esto y tampoco estoy embarazada) ya me había pasado otra ocasión en que por más de seis meses se me fue, pero desde entonces hasta la fecha no me había vuelto a pasar, en aquel tiempo fue porque traía desordenes hormonales (tenía como 19 años) y me medicaron por un mes, después me lo suspendieron porque no me ayudo en nada y me dijeron que mejor me esperara un tiempo para que se me regulara solo y así paso, solito todo volvió a la normalidad.

Por otro lado, no sé qué me está pasando pero no he podido dejar de comer chocolates, tanto es el antojo que he tenido que hasta prefiero gastarme la mitad de mis calorías permitidas en puro chocolate y no comer comida natural. La semana pasada me pasaba pero lo lograba controlar y esta no he podido, diario me he comido una barra de chocolate, sino siento mucha desesperación. No sé como pero he seguido bajando de peso aún con esto. Perdí un kilo en un poco más de una semana. Aclaremos que mis calorías de comida casi nunca pasan de las 700.

Espero poder actualizar el blog un poco más seguido, saludos lindas. 

Depresión por falta de carbohidratos (?)

Este mes decidí bajar mi ingesta calórica de 800 – 1000 calorías diarias a 500 – 700 debido a que me había estancado en un peso y no bajaba ni un gramo incluso si hacia ejercicio (que realmente no es ejercicio porque lo único que hago es caminar aproximadamente una hora diaria pero es porque tengo que ir a dar servicio social y el lugar esta algo lejos de mi casa) y he de decir que me ha funcionado bastante bien en 13 días he bajado dos kilos, sin embargo, mi humor anda muy mal, de verdad, hay días en los que me siento tan triste, por mi mente pasan preguntas como “¿qué caso tiene esto?” “¿Por qué no simplemente como y ya?” “¿Qué sentido tiene seguir viviendo si nunca voy a poder comer nada?”. Otros se me antoja tanto el chocolate que hasta he llorado por no poder comerme uno. Me estoy comenzando a desesperar pero espero no caer en la tentación mínimo por lo que falta de este mes…

Saludos lindas.

No me fue tan mal

¿Qué puedo decir? desde mi ultima entrada hasta ahora no me ha ido tan mal perdí al rededor de 10kg en 4 meses y ya estoy en mi tercera meta, espero para marzo del otro año estar en la 5ta la cual es la penúltima y para fin del 2014 estar en mi meta final que son 55kg.

Pero les voy a ser sincera, mi mente loca ha cambiado de parecer y ahora quiero cambiar mi meta final a 48, sin embargo, creo que lo mejor sera esperar hasta que llegue a los 55 para ver si vale la pena o no.

Quiero volver a escribir aquí lo mas seguido que pueda ya que quiero comenzar la dieta de Skinny Girl pero no creo que la haga un mes, sólo dos semanas tengo seguras ya que después viene mi graduación y sé que ahí se me dificultara muchísimo seguirla ¿alguien la quiere hacer también? aquí les dejo la tabla de calorías diarias

Las quiero :)

SI nada mas es mes y medio!!!!

Cuanto se podrá subir en mes y medio, comiendo normal y por normal yo digo 1500-1800 calorías al día ¿?. Me torturan en mi casa, yo siempre, siempre me he saltado la cena siempre, porque cuando ceno sueño o tengo pesadillas ¿Por qué? La verdad ni yo lo se, entonces desde que llegue hace una semana mi madre me ha dado de cenar “moderadamente” pero aun así he estado soñando tatas cosas “aviones, ex amores, a mis tias, a mi abuela, peleas, celos, viajes, etc” y le he dicho “madre tengo que dejar de cenar porque cuando sueño siento que no duermo nada” y mi madre me ha respondido “pero si casi ni cenas, es malo dormir si haber comido nada, son muchas horas de sueño, quitate tus malos habitos que ganaste en la capital, si no estas tan gorda, no subiras nada” eso aplica con sus cenas, pero si me ve comiendo alguna otra cosa me dice “y así como no quieres estar gorda, mejor no comas nada” o sea mi paleta tiene muchísimo menos calorías que su cena toda grasosa y es que mi debilidad son las paletas de caramelo ¿Quién la entiende?

El 6 de enero me regreso a la capital a arreglar una materia que reprobé el semestre anterior y que me ha dado dolor de cabeza porque todo este semestre he tratado de pasarla y no he podido. Otra cosa que también tengo que hacer es comprar útiles escolares, tengo 20 años y aun me emociona comprar libretas, cuadernos, plumas, lapiceros, lápices cosas bonitas para mi nuevo semestre e la universidad.

Las quiero lindas!! Saludos.

Ya regreso...

Hola lindas, mañana ya por fin voy al df a entregar documentos y el jueves presento el examen, espero pasar lo aunque sea con 60% y ya olvidarme de esa materia.

Ya arregle las cosas con mi mama, le dije que hiciéramos un trato, desayunaba lo que yo quisiera, comía lo que ella hiciera (poco obviamente) y cenaba solo si yo tenia hambre. Y acepto, no muy feliz pero algo es algo.

Hice mi conteo desayuno 150 calorías, como aproximadamente 600 y en las noches si ceno son como 150 calorías, me da un total de 750-900 calorías diarias, que la verdad me parecen perfectas para el mes que estaré con mi mamii. Ya que regrese a la escuela volveré a mis 500 diarias aproximadamente.

Se acuerdan del niño que les hable? Ya me volvió a buscar, siento que quiere volver conmigo y dejar a su fea. Pero no esta princesa se buscara otro príncipe que solo la mire a ella. =)

Las quiero niñas …