Mi vida es muy frustrante

Esta última semana decidí hacer un esfuerzo y tratar de comer “normal” y ¿Cuáles fueron mis resultados? Kilo y medio extra en mi pesaje del sábado, y me fue bien porque creí que sería mucho más, y es que simplemente yo no puedo comer normal ya que cuando trato de hacerlo me vienen atracones horribles, es como si mi cuerpo dijera “come, come, come que no sé cuándo lo volverás a hacer de esta manera” y empezando a comer pierdo todo el control y mínimo me consumo 2,500 calorías en un día (lo que normalmente consumo en 3-4 días) y así estuve toda la semana pasada, consumiendo más de 2,000 calorías, pero no más, esta semana vuelvo a restringirme a 800 calorías máximo y mi caminata de 1hr que hago cinco veces por semana.

De verdad es molesto no poder controlarlo, pero no voy a dejar ir lo que me costó años bajar, ya me paso una vez a finales del año pasado un mes decidí comer “normal” y no pesarme y cuando lo hice boom 7kilos mas (los cuales me costó más de 3 meses volver a bajar). 

Estoy muy frustrada, pero bueno, espero que estén muy bien, visitare sus blogs :)

Mis antojos

Hoy tengo varias cosas que contarles, en primera no sé porque pero este mes no me bajo (mi peso no esta tan bajo como para que haya influido en esto y tampoco estoy embarazada) ya me había pasado otra ocasión en que por más de seis meses se me fue, pero desde entonces hasta la fecha no me había vuelto a pasar, en aquel tiempo fue porque traía desordenes hormonales (tenía como 19 años) y me medicaron por un mes, después me lo suspendieron porque no me ayudo en nada y me dijeron que mejor me esperara un tiempo para que se me regulara solo y así paso, solito todo volvió a la normalidad.

Por otro lado, no sé qué me está pasando pero no he podido dejar de comer chocolates, tanto es el antojo que he tenido que hasta prefiero gastarme la mitad de mis calorías permitidas en puro chocolate y no comer comida natural. La semana pasada me pasaba pero lo lograba controlar y esta no he podido, diario me he comido una barra de chocolate, sino siento mucha desesperación. No sé como pero he seguido bajando de peso aún con esto. Perdí un kilo en un poco más de una semana. Aclaremos que mis calorías de comida casi nunca pasan de las 700.

Espero poder actualizar el blog un poco más seguido, saludos lindas. 

Depresión por falta de carbohidratos (?)

Este mes decidí bajar mi ingesta calórica de 800 – 1000 calorías diarias a 500 – 700 debido a que me había estancado en un peso y no bajaba ni un gramo incluso si hacia ejercicio (que realmente no es ejercicio porque lo único que hago es caminar aproximadamente una hora diaria pero es porque tengo que ir a dar servicio social y el lugar esta algo lejos de mi casa) y he de decir que me ha funcionado bastante bien en 13 días he bajado dos kilos, sin embargo, mi humor anda muy mal, de verdad, hay días en los que me siento tan triste, por mi mente pasan preguntas como “¿qué caso tiene esto?” “¿Por qué no simplemente como y ya?” “¿Qué sentido tiene seguir viviendo si nunca voy a poder comer nada?”. Otros se me antoja tanto el chocolate que hasta he llorado por no poder comerme uno. Me estoy comenzando a desesperar pero espero no caer en la tentación mínimo por lo que falta de este mes…

Saludos lindas.

16. de compras

Hoy me fui con mi mama de shopping, primero nos fuimos a comprar lo que yo como ya que los ultimos tres dias he estado comiendo comida de la que come mi familia y ya me comenzaron a salir granos en la cara por la grasa.

Despues me he comprado cosas para mi obsecion "mi cabello" me compre una nueva linea de shampoos de pantene, vi unos reviews en internen y me parecieron bastante interesante, los probare y luego les cuento como me fue.

Les comento que desde hoy tambien comence a hacer ejercicio, el que mas me gusta hacer es la bicicleta estatica asi que comensare con eso estos dias y ya despues les comento como me va, saludos lindas.

12. Fines de semana = atracones

Odio los fines de semana, porque es rara la vez que me logro controlar generalmente cuando me quedo sola en el departamento, porque cuando me quedo con mi amiga todo sale mal, ella es muy comelona y le gusta cocinar muchas cosas, entonces los fines de semana ella hace de comer y no me puedo estar negando siempre porque va a sospechar se mi y realmente no tengo ganas de tener problemas con ella.

Ella es muy delgada asi que puede comer lo que quiera, pero yo inmediatamente comienzo a subir, hoy minimo ya me he comido 1500 calorias y mañana creo que andaremos por la misma cantidad, me controlo lo mas que puedo pero aun asi todo se complica estando con ella, y no puedo vomitar porque me va a ir peor.

Vacaciones de cambios

A partir de hoy comienzan mis vacaciones en casa de mi madre, aqui no puedo dejar de comer porque todo el tiempo esta mi abuela rondándome. ¿Alguna dieta que me recomienden? Tengo planeado meterme algún curso, ¿que ejercicios son los que les funcionan mas para bajar de peso rápido? Tengo dos meses y quiero regresar super cambiada a la universidad...

Vacaciones.

Estoy en casa de mi madre, lejos de la capital en una provincia donde hace mas calor que nada y lo unico que hago es comer, comer, comer y comer, soy un asco de ser humano.

SI nada mas es mes y medio!!!!

Cuanto se podrá subir en mes y medio, comiendo normal y por normal yo digo 1500-1800 calorías al día ¿?. Me torturan en mi casa, yo siempre, siempre me he saltado la cena siempre, porque cuando ceno sueño o tengo pesadillas ¿Por qué? La verdad ni yo lo se, entonces desde que llegue hace una semana mi madre me ha dado de cenar “moderadamente” pero aun así he estado soñando tatas cosas “aviones, ex amores, a mis tias, a mi abuela, peleas, celos, viajes, etc” y le he dicho “madre tengo que dejar de cenar porque cuando sueño siento que no duermo nada” y mi madre me ha respondido “pero si casi ni cenas, es malo dormir si haber comido nada, son muchas horas de sueño, quitate tus malos habitos que ganaste en la capital, si no estas tan gorda, no subiras nada” eso aplica con sus cenas, pero si me ve comiendo alguna otra cosa me dice “y así como no quieres estar gorda, mejor no comas nada” o sea mi paleta tiene muchísimo menos calorías que su cena toda grasosa y es que mi debilidad son las paletas de caramelo ¿Quién la entiende?

El 6 de enero me regreso a la capital a arreglar una materia que reprobé el semestre anterior y que me ha dado dolor de cabeza porque todo este semestre he tratado de pasarla y no he podido. Otra cosa que también tengo que hacer es comprar útiles escolares, tengo 20 años y aun me emociona comprar libretas, cuadernos, plumas, lapiceros, lápices cosas bonitas para mi nuevo semestre e la universidad.

Las quiero lindas!! Saludos.

De regreso en la monstruosa ciudad...

Llegue a la ciudad de México el miércoles en la tarde, mi mama estuvo unos días conmigo porque quería comprar cositas y hasta hoy se fue, por eso no había podido actualizas en todos estos días. Me gusta mucho que mi mama venga pero como me molesta que siempre me quiere hacer las compras y se enoje porque le diga que eso lo hare yo, siempre que viene es lo mismo, me compra kilos de comida y cosas que yo no consumo, y el problema es que a mi si me duele ver como se hecha a perder todo lo que me compra.

Mañana ya entro a clases, fue un horror inscribirme porque no me cuadraban las horas, ya no había cupo, el sistema se caía de tantos que estábamos en lo mismo. Fue un caos total pero bueno al menos ya hice eso =)

Inicia nuevo mes, nuevo semestre, nuevo régimen para perder todo el peso ganado en la casa de mi mama y un poco mas si se puede.

Las extraño mucho lindas, espero ahora ya poder actualizar mas seguido esto.

Saludos